عند بلوغ ٦ أشهر من العمر

من ٧-٩ أشهر من العمر

من ٩-١٢ أشهر من العمر

• قدِّمي أطعمة مقطعة بشكل ناعم أو مهروسة وأطعمة يمكن تناولها بالأصابع.
• قومي بزيادة الحصص تدريجيًا من نصف وعاء (١٢٠ مل) إلى وعاء كامل (٢٥٠ مل) ٣-٤ مرات في اليوم.
• قدِّمي وجبات خفيفة صحية، مثل الفواكه، ١-٢ مرات في اليوم.
• إستمري في الرضاعة الطبيعية على الأقل ٨ مرات في اليوم أو عند الطلب.

• أطعمي طفلك أطعمة عائلية، مع التأكد من طهيها جيدًا وتقطيعها أو هرسها حسب الحاجة.
• تأكدي من إضافة جميع مجموعات الطعام الأربعة في نظامه الغذائي.
• قدمي وعاءً كاملاً (٢٥٠ مل) من الطعام، ٣-٤ مرات في اليوم.
• قدمي وجبات خفيفة صحية ١-٢ مرات في اليوم.
• إستمري في الرضاعة حسب الطلب.